报名啦！桥牌、篮球、健身瑜伽……这些比赛等你来挑战

一起上赛场(sàichǎng)，人人享健康！ 2025年(nián)上海城市业余联赛 多场(duōchǎng)赛事活动等你来报名挑战 快来和小体一起(yìqǐ)享受运动的乐趣！ “曲阳杯(bēi)”桥牌友谊赛 1.专业赛事(sàishì)，公平竞技：本次比赛执行中国桥牌协会2018年审定的《中国桥牌竞赛(jìngsài)规则》及《中国桥牌竞赛规则补充规定》（2020年度），采用豪威尔轮转个人赛制，保证每位选手都能与其他(qítā)选手充分合作，公平竞争(gōngpíngjìngzhēng)。 2.丰厚奖品，激励满满：决赛(juésài)不仅有奖杯、证书等荣誉奖励，还有丰富的赛事(sàishì)纪念品。各(gè)居委预赛和决赛的参赛选手都能获得纪念品，快来赢取属于你的荣耀与礼物！ 3.广泛参与，全民共享：面向(miànxiàng)曲阳路街道辖区内各企事业单位、居民小区桥牌爱好者，无论你是桥牌高手(gāoshǒu)还是业余爱好者，都(dōu)能在这里找到属于自己的舞台。 1.居委预赛(yùsài)：2025年6月13日-23日，各居委自行选择比赛场地(bǐsàichǎngdì)，家门口的赛事，让你参与更便捷。 2.街道(jiēdào)决赛：2025年6月27日(rì)，在虹口区运动健康中心举行，顶级的比赛场地，为你带来更优质的比赛体验。 1.联系人：倪老师(lǎoshī) 13917392674 2.邮箱地址(yóuxiāngdìzhǐ)：13917392674@126.com 3.本次比赛不收取报名费，承办方还将(jiāng)为大家购买相关保险，你只需尽情享受桥牌带来(dàilái)的快乐。 五角场杯(bēi)3V3篮球赛 6月(yuè)27日（周五）18:00 6月27日（周五(zhōuwǔ)）18:30 洛克公园江湾体育场店(diàn)（杨浦区国和路346号） 参赛年龄为18-45周岁，每队限4名(míng)队员参加 1.比赛为3人制(rénzhì)篮球赛。 2.比赛形式：比赛进行(jìnxíng)分组循环赛 。共计16支队伍抽签，分为4组，每(měi)一场比赛时间为10分钟，前9分钟不停表，最后一分钟按规则停表，未提及规则以FIBA最新三(sān)对三规则为准。 3.报名邮箱(yóuxiāng)：wjchjd@126.com 4.报名截止时间：6月(yuè)20日（周五）12:00前 5.每一场比赛(bǐsài)时间(shíjiān)为10分钟，前9分钟不停表，最后一分钟按规则停表。 *各单位确保本单位参赛队员无心脏病、血管性疾病等突发性疾病，一旦表格(biǎogé)上交主办方，主办方将默认参赛队员身体健康，适合(shìhé)参赛。 上海市健身瑜伽(yújiā)楼宇白领赛 6月21日（星期六(xīngqīliù)） 闵行区颛桥镇(zhèn)文体中心（都市路2699号） 单人、双人、集体(jítǐ)（3-9人） 1.本市各市级机关、各区、各高等院校、行业体协、企业集团、健身俱乐部等均可(kě)组队报名(bàomíng)参赛。 2.扫描下方二维码(èrwéimǎ)即可报名 3.每队(měiduì)可报领队、教练员各1名，参赛运动员人数不限(xiàn)，每位运动员限报2项。 4.参赛选手须身体健康、具备参与本项目的身体健康条件(tiáojiàn)。 5.报名截止日期为(wèi)6月16日。 李老师(lǐlǎoshī)：13045657234 （一）按照《2025年(nián)上海城市业余联赛竞赛规程总则》，采用(cǎiyòng)国家体育总局社体中心、全国瑜伽运动指导委员会最新审定的(de)《健身瑜伽竞赛规则及裁判法》（试行）和《2018健身瑜伽体位(tǐwèi)标准》（试行）（以下简称《体位标准》）执行。 （二）竞赛(jìngsài)规定体式：各项目只进行自编套路比赛。 （三(sān)）自编套路的要求： 1.自编套路体式在《体位标准(biāozhǔn)》中选取，动作(dòngzuò)必须包含前屈、后展、扭转、平衡、倒置五个类别，并合理编排套路。 2.单人(dānrén)自编套路竞演时间120±5秒。 3.双人和集体自编套路竞演时间180±5秒(miǎo)。 4.编排与(yǔ)音乐(yīnyuè)契合，有艺术美感，发型整齐、妆容自然且贴合主题（音乐及背景自备，如无则统一用大会通用音乐及背景）。 5.双人和集体自编套路须有肢体连接的体式(tǐshì)，运动员配合默契，情感交流自然，且开始和结束须有固定造型(zàoxíng)。 6.集体项目必须完成5个规定体式，至少有3次队形变换(duìxíngbiànhuàn)。 （四）在本项目赛事和活动中，处理(chǔlǐ)赛纪、赛风等事件，由本届(běnjiè)城市业余联赛项目竞赛委员会裁决为最终裁决。 1.集体项目：每个项目8名(míng)以上（含8名）运动队参赛的，录取前8名；不足(bùzú)8名，按(àn)实际参赛队录取名次；前3名颁发奖牌和成绩证书及奖金，4-8名颁发成绩证书。 2.个人项目：每个单项8名以上（含8名）运动员参赛(cānsài)的，录取(lùqǔ)前8名；不足8名，按实际参赛人数录取名次；前3名颁发奖牌和成绩证书及奖金(jiǎngjīn)，第4-8名颁发成绩证书。 3.双人项目(xiàngmù)：每个单项8名以上（含8名）运动员参赛(cānsài)的(de)，录取前8名；不足8名，按实际参赛人数录取名次；前3名颁发奖牌和成绩证书及奖金，第4-8名颁发成绩证书。 4.设优秀代表队1个、优秀教练员1名(míng)、“最佳配合奖”1名、最佳体位奖1名、最佳人气奖1名，颁发(bānfā)荣誉证书。 来源：新民晚报 作者：上海体育(tǐyù)