孩子小区内玩耍突然发烧！医生紧急提醒：这些习惯要改改了

婴儿车和小小(xiǎoxiǎo)身影随处可见 当年轻父母推着婴儿车享受阳光时(shí) 有些(yǒuxiē)健康隐患正在悄悄靠近！ 收好这份夏季(xiàjì)遛娃避雷指南 一起看看(kànkàn)呼和浩特市妇幼保健院 儿科樊挨清副主任医师(zhǔrènyīshī)怎么说！ 中暑与脱水 高温下(xià)的“隐形杀手” 近日，呼和浩特市妇幼保健院接诊了一位小(xiǎo)患者。 家人带着1岁半的乐乐在小区玩耍，乐乐突然烦躁(fánzào)哭闹起来，小脸通红，一测体温竟飙升到38.5℃。经(jīng)诊断竟是轻度中暑！ 呼和浩特市妇幼保健院儿科樊挨清副(fù)主任医师指出(zhǐchū)：“婴幼儿体温调节中枢未发育成熟，皮肤屏障薄，代谢功能弱，高温天户外活动风险极高(jígāo)，需要家长格外警惕。” 而且婴幼儿中暑信号常被忽视，当孩子出现(chūxiàn)体温升高、皮肤发红干燥、呼吸急促、异常哭闹时，就要(jiùyào)立即转移到阴凉处。 若发展到精神萎靡、昏迷(hūnmí)抽搐、四肢湿冷，必须火速就医！ 科学补水是防暑(fángshǔ)关键： 6个月内宝宝：母乳或配方(pèifāng)奶足够，无需额外喝水 6-12个月：每日总(zǒng)摄入液体900ml（含奶/辅食），饮水少量(shǎoliàng)即可 1-3岁：每日(měirì)1000-1500ml水分，分多次饮用 3岁以上：每日1500-2000ml，鼓励(gǔlì)主动饮水 樊医生特别提醒：夏季气温高，婴儿出汗多，水分散失快，可(kě)在原有基础上每天(měitiān)多喂100-200ml水；冬季气候干燥，室内使用(yòng)暖气或空调时，每天约增加50-100ml。切勿用果汁或冷饮替代白水！高糖分(tángfēn)易引发龋齿、肥胖，还会抑制食欲。 婴儿发热、腹泻、呕吐时，会丢失大量水(shuǐ)分，需(xū)要及时补充水分，以防(yǐfáng)脱水。发热时，每升高1℃，每千克体重(tǐzhòng)需增加10-15ml水分；腹泻时，可根据腹泻的次数和量，适当增加喂水量，可采用少量多次(shǎoliàngduōcì)的方法喂水；呕吐时，应在呕吐后间隔一段时间再少量喂水，以防再次呕吐。 树荫下不用防晒？小心阳光(yángguāng)温柔陷阱！ “树荫下(shùyīnxià)不用防晒？”错！ 樊医生解释：地面反射紫外线高达(gāodá)30%，树荫下同样需要防护。普通棉质衣物(yīwù)防晒效果微弱，专用防晒衣必不可少。 婴儿推车遮阳棚：选择(xuǎnzé)UPF50+专业防晒面料，确保覆盖全身，定期检查牢固(láogù)性。 凉垫选择：透气吸汗材质(cáizhì)，勤洗勤换，避免宝宝皮肤(pífū)直接接触过凉表面。 防晒霜：选择时要(shíyào)选温和、无刺激、专为婴幼儿设计的产品 成分：纯物理防晒（氧化锌(yǎnghuàxīn)/二氧化钛） 配方：SPF30+、无(wú)酒精/香料/防腐剂（如羟苯酯类） 认证：认准“小金盾”标志(biāozhì)（中国儿童化妆品认证） 物理防晒(fángshài)优势：即时起效、刺激小，优先选用遮阳帽/防晒衣等硬防护(fánghù)。它通过反射紫外线起作用，不易引起过敏。 防晒帽(mào)：防晒帽：宽檐（>7cm）+ UPF50+认证(rènzhèng)面料，保护脸颈。 太阳镜：紫外线可损伤角膜(jiǎomó)，儿童晶状体更易透光，因此(yīncǐ)佩戴太阳镜十分必要。选择标注UV400灰色镜片，PC/TAC抗冲击(kàngchōngjī)材质。 让孩子爱上(àishàng)防晒装备： 带宝宝挑选喜欢(xǐhuān)的花色(huāsè)，家长以身作则佩戴，从每日几分钟逐步适应。 立即转移到阴凉处，用冷毛巾或冰袋冷敷，再涂抹温和(wēnhé)的保湿霜，严重时及时就医。就医指征：出现水疱、发热、剧烈疼痛(téngtòng)。 蚊虫叮咬后过敏(guòmǐn)小包背后的大隐患 小区花园里，2岁的朵朵被蚊子叮咬后，胳膊迅速肿起鸡蛋大的红疙瘩，还(hái)冒出小水疱——家长带她去(qù)呼和浩特市妇幼保健院就诊，医生说这(zhè)是典型的过敏反应！ 宝宝安全驱蚊(qūwén)怎么做？ 成分安全第一：2月龄以上可选避蚊胺（浓度≤10%）；派卡瑞丁需1岁(suì)以上；柠檬桉油禁止3岁以下使用(shǐyòng) 优先物理(wùlǐ)防护：蚊帐、纱窗、电蚊拍、浅色长袖衣裤 肥皂水清洗 → 炉甘石止痒(zhǐyǎng) → 冰敷消肿 → 剪短指甲防抓破 ️出现大面积红肿（超10cm）、全身皮疹、呼吸困难立即(lìjí)就医(jiùyī)！发热、肌肉痛、叮咬处溃烂或出现“牛眼(niúyǎn)红斑”（莱姆病标志）需警惕虫媒传染病。 颠覆传统认知：这些误区(wùqū)正在坑娃！ 误区(wùqū)一：剃光头更凉快？ 真相：失去头发(tóufà)保护，头皮更易晒伤、招蚊虫、遭感染！ 误区二：树荫下无需防晒(fángshài)？ 真相：地面反射紫外线高达30%，阴影中仍(réng)要"全副武装"。 误区三：穿(chuān)长袖就能防晒？ 真相：普通棉衣UPF值仅5-7，防晒衣需认准专业标识(biāozhì)。 过敏(guòmǐn)/湿疹宝宝加强防护： 避免花草密集处，穿宽松棉质衣，保持(bǎochí)皮肤清洁湿润，被叮咬后(hòu)严密观察。 不妨把防晒衣当作探索铠甲(kǎijiǎ) 将(jiāng)补水杯变成冒险行囊 而是为孩子打开更(gèng)安全的世界地图 毕竟，阳光下最(zuì)珍贵的 永远是孩子(háizi)无拘无束的笑声 青橙融媒记者 张秋焱(zhāngqiūyàn) 原标题(biāotí)：《孩子小区内玩耍突然发烧！近期，呼和浩特易发生！呼市医生紧急提醒：这些(zhèxiē)习惯要改改了》